Das Geheimnis einer erfolgreichen Diät
Wer übergewichtig ist, sollte zuerst das gewünschte Gewicht und die gewünschte Figur als Ziel setzen.
Die schwierigste und unwirksame Form der Diät ist, kaum zu essen und viel Sport zu treiben. Auf diese Weise bleibt man oft in dem Teufelskreis "hungern, Sport treiben, wieder übergewichtig werden, hungern, Sport treiben, wieder übergewichtig werden" stecken.
Das Ziel der Diät soll sein, dass der Großteil der aufgenommenen Kalorien nicht vom Körper gespeichert, sondern in Energie umgewandelt wird. Weiterhin soll mit der Diät Fett aus den Fettzellen befreit und verbrannt werden.
Hindernisse der erfolgreichen Diät
Falsche Ernährung
Großteil der Ernährung besteht aus Kohlenhydraten
Komplex Diät ist eine ideale Nahrung mit einem geringen Kohlenhydratgehalt und einem hohen Proteingehalt.
Nährstoffmangel
Der Stoffwechsels ist mit den nötigen Stoffen nicht genügend versorgt.
Der Inhalt von Komplex Diät unterstützt den Stoffwechsel und versorgt ihn mit den nötigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
Störung im Fettstoffwechsel
Beim Fettstoffwechsel werden Fette gespeichert.
Durch den regelmäßigen Konsum von Komplex Diät werden beim Fettstoffwechsel bedeutend mehr Fette verbraucht.
Störung im Kohlenhydratstoffwechsel
Hoher Blutzuckerspiegel und Insulinspiegel, Insulinresistenz
Komplex Diät stabilisiert den Kohlenhydratstoff-wechsel, verringert den Blutzucker-, den Insulinspiegel und die Insulinresistenz.
Störung im Hormonstoffwechsel
Vermindernde Funktionalität des Hormonsystems.
Der Hormonstoffwechsel, die normale Funktion der Hormone, wird optimiert.
Verhinderter Energieverbrauch
Der Energieverbrauch aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten ist verhindert.
Komplex Diät beinhaltet Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, welche beim Verbrauchen der Energie in den Nährstoffen helfen.
Alle 6 Hindernisse werden von KOMPLEX Diät bewältigt.
Komplex Diät ist eine ideale Nahrung, mit der man bei der Diät eine beliebige Mahlzeit ersetzen kann. Die Zusammensetzung des Produktes ist nährstoffreich, es versorgt den Körper mit mehr als 60 Arten von Makro- und Mikroelementen. Damit die erwähnten Hindernisse bewältigt werden konnten, haben wir mehr als 50 verschiedene Arten von Stoffen hinzugegeben. Viele Diätprodukte konzentrieren sich nur auf eins von den sechs Hindernissen, die anderen werden ignoriert. In vielen Fällen wird nicht einmal ein Hindernis bewältigt, da überflüssigerweise ein Prozess des Stoffwechsels unterstützt wird, während die Anderen unbeachtet bleiben. Wenn ein Hindernis durch die Diät nicht besiegt werden kann, kann man das gewünschte Gewicht nicht erreichen.
Neuerungen von Komplex Diät
Die Diättabletten, die ohne das Einhalten von Essenprinzipien Abnahme versprechen, sind meistens unwirksam.
Die meisten Diätprodukte enthalten auf den Fettstoffwechsel wirkende Stoffe. Dies passiert jedoch umsonst, da der Insulinspiegel nicht reduziert und der Kohlenhydratstoffwechsel nicht optimiert wird, und so die dem Fettstoffwechsel helfenden Stoffe ohne Verbrauchen aus dem Körper verschwinden.
Da der Kohlenhydratstoffwechsel durch Komplex Diät stabilisiert wird, können die im Produkt enthaltenen Stoffe, die dem Fettabbau helfen, ihre Wirkung entfalten.
Der größte Feind der Diät ist das Hormon namens Insulin. Wenn der Insulinspiegel im Körper hoch ist, wird die Diät verhindert, weil durch das Insulin Fett in die Zellen gelassen wird und dort bleibt.
Dadurch, dass das Insulin die Aktivität von HSL verhindert, hemmt es den Fettabbau. Wenn die Fettzellen durch das Insulin "fett" werden, enthalten sie viele Triglyceriden und es werden neue Fettzellen gebildet. Der Insulinspiegel wird vom Blutzucker kontrolliert, der Blutzuckerspiegel steigt nach dem Konsum von Gerichten mit Kohlenhydratgehalt. Wenn man viele Gerichte mit Kohlenhydratgehalt isst, wird der Blutzuckerspiegel sehr erhöht.
Neben der Menge der Kohlenhydrate muss auch die Qualität beachtet werden. Der Qualitätsmesser der Kohlenhydrate ist der glykämische Index, welcher die blutzuckererhöhende Wirkung des jeweiligen Gerichts zeigt. Der glykämische Index vom Weißbrot ist 70 und von gekochten Bohnen ist 30. Dies bedeutet, dass der Blutzuckerspiegel durch das weiße Brot um mehr als doppelt so viel steigt als durch die Bohne mit der gleichen Kohlenhydratmenge.
Nahrung mit einem glykämischen Index über 45 wird als Nahrung mit einem hohen glykämischen Index betrachtet, da dadurch der Blutzuckerspiegel sehr ansteigt. Beispiele dafür sind Brot, Kartoffeln, Reis und Nudeln. Nahrungen mit einem glykämischen Index unter 45 sind Kohlenhydrate mit einem niedrigen glykämischen Index, da dadurch der Blutzuckerspiegel kaum ansteigt. Die idealen Nahrungen, wenn man abnehmen will, sind Nahrungen, die Kohlenhydrate mit einem niedrigen glykämischen Index enthalten. Während der Diät muss also beachtet werden, dass der glykämische Index der aufgenommenen Kohlenhydrate unter 45 ist.
Komplex Diät ist ideal, wenn man abnehmen will
Komplex Diät stabilisiert den Kohlenhydratstoffwechsel, verringert den Blutzucker-, den Insulinspiegel und die Insulinresistenz.
Gesundes Kohlenhydrat
Durch einen Kohlenhydratgehalt von 7,75g pro Portion und einen niedrigen glykämischen Index von 26 wird die Blutzuckerkurve verflacht und die "Blutzuckerberge" verschwinden. Der Blutzuckerspiegel steigt kaum an, und somit wird beim Konsum wenig Insulin gebildet.
Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
Neben 38% Protein enthält Komplex Diät im Wasser lösende Ballaststoffe, Beta-Glucan und Glucomannane, welche bei der Verflachung der Blutzuckerkurve helfen. Die Ballaststoffe und der hohe Proteingehalt verringern den Blutzucker-spiegel, wodurch der Insulinspiegel reduziert wird.
Unterstützt den Stoffwechsel
Dem Kohlenhydratstoffwechsel und dem Abbau der Kohlenhydrate im Körper helfen folgende Vitamine: Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Pantothensäure, PABA, Vitamin K2, Vitamin A und Vitamin D. All diese Vitamine sind in Komplex Diät enthalten.
Reduziert den Blutzuckerspiegel
Es gibt viele übergewichtige Menschen, die nur mit einem hohen Insulinspiegel ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren können. Die in Komplex Diät enthaltenen MSM, Chrom, Zink und L-Glutamin helfen beim Reduzieren des Blutzuckerspiegels und der Insulinresistenz.
Zuführung der Glukose in die Zellen
Die Funktionsweise der Vanadium-oxi-Sulfate ist ähnlich zu der von Insulin, es stimuliert die gleichen Transporter. Diese Transporter helfen der Zuführung von Glukose in die Zellen, wodurch der Blutzuckerspiegel und die Insulinresistenz reduziert werden.
Komplex Diät enthält Omega-6-, Omega-9- und Omega-3-Fettsäuren – von letzteren am meisten, da aus den Omega-3-Fettsäuren Prostaglandin-3 (PG3) gebildet wird. Dieser hormonähnliche Stoff hilft bei der Fettverbrennung und reduziert die Entzündungsprozesse des Körpers und die ungünstige Wirkung des Insulins im Fettstoffwechsel.
Komplex Diät optimiert das Hormonsystem
Hilft beim Reduzieren der Hormonbildung
Komplex Diät versorgt den Körper mit den nötigen Aminosäuren, Arginin, Glutamin, Vitamin-C und Spurenelemente. Sie enthält Randeauszug, welcher den IGF1 Spiegel erhöht, wodurch Muskelverlust verhindert und Fettverbrennung während der Diät gesteigert wird.
Aus Algen gewonnenes organisches Jod
Man kann bei übergewichtigen Menschen oft die reduzierte Funktion der Schilddrüse beobachten, wodurch der Substanzwechsel und der Spiegel des Hormonwachstums auch reduziert werden. Für die Bildung von Thyroxin und Triiodthyronin der Schilddrüsenhormone ist Jod nötig.
Bietet Antioxidantien – Schutz
Antioxidantien schützen unsere Zellen vor freien Radikalen durch Vitamin-C, Vitamin-E, Vitamin-A, Zink, Selen, Alpha-Liponsäure, Q10, Zitrus-Bioflavonoide, den 90% Polyphenolgehalt des grünen Tees und den 95% Proanthocyanidin des Traubenkernauszugs.
Komplex Diät UNTERSTÜTZT DIE FETTVERBRENNUNG
Da der Kohlenhydratstoffwechsel durch Komplex Diät stabilisiert wird, können die im Produkt enthaltenen Stoffe ihre Wirkung bei der Fettverbrennung entfalten.
Verhindert die Fettbildung
Die im Garcinia Cambogia enthaltene Hydroxy-Zitronensäure verhindert die Bildung des Enzyms ATP-Citrat-Lyase, welches den überflüssigen Zucker im Körper in Fett umwandelt. Garcinia Cambogia wurde in vielen Studien untersucht, wobei ihre gewichtreduzierende Wirkung eindeutig erfunden wurde.
Führt das Fett in die Muskeln
Das Fett wird durch Carnitinmoleküle in die Muskelzellen transportiert, damit es dort mit Hilfe von Q10 verbrannt werden kann. Deswegen enthält Komplex Diät Q10 und Acetyl-L-Carnitin, die biologisch aktive Form von Carnitin. Weiterhin befindet sich in Komplex Diät in großen Mengen Lysin und Methionin, weil Carnitin in der Leber und der Niere aus diesen Aminosäuren synthetisiert wird.
Verhindert die Einlagerung
Während der Diät möchte man, dass die aufgenommen Nährstoffe nicht gelagert werden, sondern in Energie umgewandelt werden. Für diese Umwandlung sind viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente nötig. Diese sind alle in Komplex Diät enthalten.
Zuführung der Glukose in die Zellen
Die in Komplex Diät enthaltene Bitterorange, der Citrus Aurantium Synephrin Wirkungsstoff, ähnlich zu Tyrosin und Grüner Tee Auszug, erhöht die Körpertemperatur, wodurch der Stoffwechsel gesteigert wird. In grünen Tee enthaltenes Epigallocatechingallat und Synephrin erhöhen den Noradrenalinspiegel des Körpers, wodurch der Energiespiegel steigt und die Fettverbrennung gesteigert wird.
Erfolgreiche Diät
Dr. Attila Turi gibt Ratschläge für Abnahme
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